200 calories dans votre assiette, ça donne… Réponse en photos.

Vous vous prenez la tête pour savoir si vous avez pris du poids ou non, si vous pouvez manger ça ou non, les régimes vous conseillent de peser ou encore, vous avez entendu dire que les légumes, c’est plus léger… bref, concrètement vous ne savez toujours pas à quoi ça peut bien ressembler. Le site américain WiseGEEK vous répond en photo à travers 35 aliments différents…
Plus d’aliments en détail ici.
 

Céleri 1,4 Kg = 200 calories

 
Piments  740 grammes = 200 calories

 
Brocoli 588 grammes = 200 calories

 
Mini carottes 570 grammes = 200 calories

 
Melon vert 553 grammes = 200 calories

 
Oignons rouges 475 grammes = 200 calories

 
Petits pois en conserve 357 grammes = 200 calories

 
Un verre de lait entier 333 millilitres = 200 calories

 
Maïs en conserve 308 grammes = 200 calories

 
10. Ketchup 226 grammes = 200 calories

 
11. Blanc de dinde  fume 204 grammes = 200 calories

 
12. Yaourt à la fraise 0% 196 grammes = 200 calories

 
13. Chili con carne en conserve 189 grammes = 200 calories

 
14. Pâtes cuites 145 grammes = 200 calories

 
15. Avocat 125 grammes = 200 calories

 
16. Pain de mie 90 grammes = 200 calories

 
17. Frites 73 grammes = 200 calories

 
18. Muffin myrtilles 72 grammes = 200 calories

 
19. Bonbons 57 grammes = 200 calories

 
20. Semoule de maïs 55 grammes = 200 calories

 
21. Bretzel sales 52 grammes = 200 calories

 
22. Morceau de cheddar 51 grammes = 200 calories

 
23. Céréales Fruit Loops 51 grammes = 200 calories

 
24. Chips Doritos  41 grammes = 200 calories

 
25. M&M’s 40 grammes = 200 calories

 
26. Amandes grilles 33 grammes = 200 calories

 
27. Bacon frit 34 grammes = 200 calories

 
28. Beurre de cacahouète 34 grammes = 200 calories

 
29. Assortiment de cacahuètes salées 33 grammes = 200 calories

 
30. Beurre 28 grammes = 200 calories

 
31. Coca Cola 496 ml = 200 Calories

 
32.  Pomme 385 grammes = 200 Calories

 
33.  Kiwis 328 grammes = 200 Calories

 
34.  Cheeseburger 75 grammes = 200 Calories

 
35.  Abricots secs 83 grammes = 200 Calories

 
Désormais on y réfléchira à deux fois avant de nous resservir une deuxième fois pendant les repas de famille ou même au déjeuner ! Imaginez que vous disposiez d’un montant fixe de calories pour chaque journée, quelles assiettes de cette série choisiriez-vous ?